社區(qū)健康驛站在居民養(yǎng)生保健方面發(fā)揮著多方面的重要功能作用，主要包括以下幾點(diǎn)：
1、健康監(jiān)測(cè)與評(píng)估
定期體檢：為居民提供定期的身體檢查服務(wù)，包括測(cè)量血壓、血糖、血脂、身高、體重等基本指標(biāo)，還可能開展心電圖、B 超等更為全面的檢查項(xiàng)目，幫助居民及時(shí)了解自身身體狀況。
健康檔案建立：根據(jù)體檢結(jié)果和居民的健康信息，為每位居民建立詳細(xì)的健康檔案。通過對(duì)健康數(shù)據(jù)的長(zhǎng)期跟蹤和分析，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)居民健康狀況的變化趨勢(shì)，為養(yǎng)生保健提供個(gè)性化的依據(jù)。
健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：利用專業(yè)的評(píng)估工具和方法，結(jié)合居民的生活方式、家族病史、體檢數(shù)據(jù)等信息，對(duì)居民的健康風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行評(píng)估，預(yù)測(cè)可能發(fā)生的慢性疾病或其他健康問題，以便提前采取干預(yù)措施。
2、健康知識(shí)普及與教育
舉辦健康講座：邀請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師等開展各類健康知識(shí)講座，內(nèi)容涵蓋合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、心理健康、疾病預(yù)防、中醫(yī)養(yǎng)生等方面，向居民傳授科學(xué)的養(yǎng)生保健知識(shí)和技能。
發(fā)放宣傳資料：通過發(fā)放宣傳手冊(cè)、海報(bào)、科普資料等方式，向居民傳播健康知識(shí)。這些資料通常以通俗易懂的語(yǔ)言和圖文并茂的形式呈現(xiàn)，方便居民閱讀和理解。 健康咨詢服務(wù)：設(shè)置專門的健康咨詢窗口或熱線，為居民解答關(guān)于養(yǎng)生保健、疾病防治等方面的疑問，提供個(gè)性化的健康建議和指導(dǎo)。
3、生活方式干預(yù)與指導(dǎo)
飲食指導(dǎo)：根據(jù)居民的健康狀況和個(gè)人特點(diǎn)，提供飲食方面的建議，如指導(dǎo)居民合理搭配膳食，控制鹽、油、糖的攝入量，增加蔬菜、水果、全谷物等食物的攝入，幫助居民養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：為居民制定適合的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間等方面的建議。鼓勵(lì)居民積極參與體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，預(yù)防慢性疾病。
戒煙限酒指導(dǎo)：開展戒煙限酒的宣傳教育活動(dòng)，幫助吸煙居民制定戒煙計(jì)劃，提供戒煙方法和技巧；同時(shí)，向居民宣傳過量飲酒的危害，引導(dǎo)居民適量飲酒，保持健康的生活方式。
心理輔導(dǎo)：關(guān)注居民的心理健康，提供心理疏導(dǎo)和咨詢服務(wù)。幫助居民緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒，預(yù)防和應(yīng)對(duì)焦慮、抑郁等心理問題，促進(jìn)居民的身心健康。
4、康復(fù)與慢性病管理
康復(fù)服務(wù)：為患有慢性疾病或身體殘疾的居民提供康復(fù)訓(xùn)練和指導(dǎo)，幫助他們恢復(fù)身體功能，提高生活質(zhì)量。例如，為腦卒中患者提供肢體康復(fù)訓(xùn)練，為糖尿病患者提供足部護(hù)理指導(dǎo)等。
慢性病管理：建立慢性病患者管理臺(tái)賬，對(duì)高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病患者進(jìn)行定期隨訪和監(jiān)測(cè)，指導(dǎo)患者合理用藥，督促患者按時(shí)服藥和進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)關(guān)注患者的病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。
社區(qū)健康驛站通過以上功能作用，能夠有效提高居民的健康意識(shí)和自我保健能力，促進(jìn)居民養(yǎng)成健康的生活方式，對(duì)預(yù)防和控制慢性疾病、提高社區(qū)居民的整體健康水平發(fā)揮著重要作用。
